Sunday, January 30, 2011

Åter till verkligheten, vila gymmet och ovana muskler

Dagsform:
God, vill till gymmet, är på väg till gymmet ärligt talat.

En helg med vila eller ja nästan, då lördagen var i kungens tjänst på skjutbanan, med baskrav och blixtlås under exercis former på skjutbanan. I stort lite slöseri med tid men det är alltid kul att panga lite och snacka lite skit med övriga kollegor...

Turfen är nerlagd för denna månad och åter tas nog i Mars om det funkar som jag vill, några zoner kanske man vill ta men inte som i Januari.

Motion:
Kommer ju inte kunna hålla samma nivå som Januari men satsar i alla fall på 30 km i veckan, får se om det går, hoppas på 500 loggade km till mitten på April.

BTW 
Myrorna som jag tog ut ur dvala verkar må bra tror jag har sett lite ägg...

 

No comments:

Post a Comment